Cómo combinar la Dieta Keto con ejercicio
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una proporción media de proteínas y u